Le stress

LE STRESS


Comment se manifeste votre stress? Pour certains, un battement de coeur qui s’accélère ou un léger sentiment de malaise suffisent à leur faire savoir qu’ils commencent à être angoissés ou dépassés. Mais de la même façon qu’une petite vexation ou une mauvaise nouvelle peut faire monter vos hormones de stress et augmenter rapidement votre tension artérielle.

Prenez soin de vous car vous avez le pouvoir de tout remettre à zéro presque instantanément.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *